~patcha-ne~

2017年3月3日から一緒に暮らし始めた梅の助(保護犬)、ボタン(ボタンのアクセサリー制作)、写真(カメラマン)、パン、料理などを気ままにアップしています●遊びにきてくれてありがとうございます*\(^o^)/* ●すぐには伺えないかもしれないけれど★ウェルカムです

血管年齢 戦えるカラダ

火曜日あたりからは卵とチーズ、ハムの入ったサンドイッチを食べてからずーっと訳の解らない腹痛に悩まされていました

その前の週はアーモンド

顔をかきむしりたくなるような痒さで血が出てしまいました

昨日、土曜日から復活し体調が戻ってきて

どうにか運動もできるようになりました

 

ところで

今朝のヤフーニュースを読んでいたら

最近は大人になってからの食物アレルギーが増えているのだとか、、、

しかし、それを正しく診断できる医師がいないらしい

そうなると

もう低フォドマップ食を試してみる以外ないような気がしてならないのです

食事から完全にアレルギー物質を排除し、少しずつアレルギー食品を試していく

(検査すると3〜5万くらいかかるらしいので私はやらないので)

試すのは理解の実験みたいで楽しい、しかも自分の体で実験だから少しワクワクする

結果が分かれば嬉しい

それは少しずつ貯金が増えていく楽しみに似ている感覚

 

ここ4カ月の食事の9割以上の食事について

コショウ

マヨネーズ

魚介類

レタス

キュウリ

トマト

ニンジン

時々タマゴ、ナス、ピーマン

時々はお酒も飲みます

プリン体や糖類を加工し過ぎていない純粋なもの、たくさん飲まないので値段やカロリーは気にせずに飲みます

 

そんな生活をした結果

血管年齢が推定27歳だそうです

今のところ体年齢は実年齢よりもマイナス5歳くらい

筋肉はレベル10のうち8

実年齢ですか?

そうですねぇ、、、

今までの犬との生活の長さを足して貰えたら分かりますよ(*´∀`)♪

しかし、まだまだ回し蹴りもできます(^。^)

最近できるようになったばかりですけどね(^_^;)

え?

何故?

何の為に?

いざという時に誰かを助けるため、自分の身を守るための瞬発力をつけるのです

刺されている人間を守るため戦って助けないと!

少し元気になった日曜日でした、、、